2018年12月08日
人間にとって睡眠は必要不可欠なため、眠くなるというのはごく自然なことです。
特に塾開放などの長時間学習中や昼食後は強敵な眠気が生徒たちを襲うことも…
塾には眠気と戦う応援グッズがありますのでご紹介します!!
【摂取系】
・レモン果汁:強烈な酸味で眠気を吹き飛ばす
・七味唐辛子:燃えるような辛さで体内から起こす
・わさび :鼻をさす特有の辛さで目を覚ます
【顔面系】
・化粧水スプレー:顔を冷やして眠気を覚ます
・セロハンテープ:テープでまぶたを引っ張り上げる荒技
・メンソレータム:鼻の下に塗って香りと刺激で起こす
(目の下の皮膚には刺激が少々強いので、目の下に塗る方法は危険です)
【その他】
・睡眠カード:塾開放中に使えるカードで15分間だけ寝ることが可能
・体を動かす:手足の指を動かす、限界まで息を止める等ありますが
写真は『イナバウアーしりとり』をしている様子です